Gruppetimer på Yolo
Mandag
Kl. 17.30 – 18.30 Aerobic/basisball
Kl. 19.00 – 20.00 Zumba
Tirsdag
Kl. 09.00 – 10.00 Sirkeltrening (Lavterskeltilbud for alle)
Kl. 17.30 – 18.30 Spinning
Onsdag
kl 1900-2000 sirkel/crosstrening
Torsdag
Kl. 17.30 – 1830 Spinning
Kl. 18.00 – 19.00 Spinning
Kl. 1800 – 2000 Styrkeløft klubben, fellestrening
Se våre instruktører her:
Eva Berdal Nygård
Mitchie Aroa Berdahl
May Iren Hammer
Toril Humstad
Eva Berdal Nygård
Eva holder gruppetimer i aerobic/basisball og spinning.
Mitchie Aroa Berdahl
Mitch tilbyr gruppetimer i zumbadans!
May Iren Hammer
May Iren tilbyr gruppetimer i sirkeltrening.
Toril Humstad
Toril tilbyr gruppetimer i sirkeltrening og crossfit.